Pola hidup sehatPola hidup sehat merupakan gaya hidup yang mengedepankan keseimbangan antara aktivitas fisik, pola makan yang seimbang, istirahat yang cukup, dan menghindari kebiasaan yang berpotensi merugikan kesehatan. Berikut ini adalah beberapa prinsip pola hidup sehat yang dapat membantu...
